Malzemeler
- 100 gr ıspanak
- 1 adet muz
- 1 yemek kaşığı hurma suyu konsantresi (1 yemek kaşığı bal da olabilir)
- 2 bardak içme suyu (bir bardak su 1 bardak portakal suyu olabilir)
- 1 armut
- 1 elma
- fındık büyüklüğünde taze zencefil
Hazırlanışı
Su hariç tüm malzemelerimizi rondoda boza kıvamına getirelim üzerine su ekleyip tekrar biraz daha çalıştıralım, smoothiemiz hazır.
